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für Körper, Geist und Natur-Seele
Mai ist der Wonnemonat voller Lebenslust und sprießender, blühender Fruchtbarkeit. In der Landschaft um uns herum zeigt sich Lebenskraft so deutlich und so grün-kräftig. Diese lebensliebende Energie ist nicht zu übersehen oder zu überhören, wie uns Pflanzen und Vögel zeigen.
Diese Jahreszeit kann eine wahre Wellnesszeit auf allen Ebenen sein – mit frischen Wildkräutern, warmen Sonnenstrahlen, mit Schönheit für Augen, Herzen und Ohren. Im Draußensein können wir Geschichten selbst erleben, die uns sowohl körperlich als auch auf tieferen Ebenen nähren. An diesem Wochenende wollen wir in das satte lebendige Wellness-Gefühl eintauchen und uns genießerisch in Naturverbindung nähren. Die Landschaft wird uns dabei unterstützen: der Ort, an dem wir die Tage miteinander verbringen werden, liegt auf einem Plateau des Dörnbergmassivs, sehr ruhig und abgeschieden und umgeben von Buchen-Mischwäldern und Weite und kraftvollen Felsen.
Wenn das Jahr so seinen Lauf nimmt und an Schwung und Aktivität zulegt, kann es schonmal passieren, dass wir in eine Geschwindigkeit kommen, welche die offene Wahrnehmung dessen, was um uns herum stattfindet, erschwert, und wir von einem To-Do zum nächsten hasten.
Bei diesem Wochenendkurs wollen wir etwas von diesem Tempo rausnehmen und etwas anderes als Alltagsmodus ermöglichen.
Durchatmen. Loslassen. Ankommen mit dir selbst und mit der Landschaft.
Und dann Lauschen. Wahrnehmen.
Wie fühlt sich Lebendigkeit in dir selbst an? Wie kannst du die Lebenskraft in der Natur erleben?
Wir möchten bewusst Zeit und Raum dafür öffnen, die vielfältige Schönheit des Lebens wahrzunehmen. In diesen gemeinsamen Tagen ist Raum für das Zarte und die leiseren Töne, die sonst vielleicht eher untergehen. Wenn wir langsamer werden und ein paar Alltagsschichten schmelzen, kann es auch sein, dass wir Unangenehmeres wahrnehmen. Auch diese Empfindungen dürfen da sein. Und genauso ist Platz für wilde Lebendigkeit.
Wie können wir überhaupt in Beziehung mit Lebewesen gehen, die nicht unsere Sprache sprechen? Wie ist mehr Verbindung möglich als bei einem gewöhnlichen netten Spaziergang durch panoramareiche Landschaft? Darauf wird es vielleicht keine schnelle Antwort geben. Aber es gibt einige Spuren, die wir aufnehmen können, um individuell und gemeinschaftlich diese Fragen zu erforschen. Und dies wird vor allem körperlich passieren. Das heißt, wir werden sehr viel über die eigenen Sinneswahrnehmungen und Körperempfindungen erspüren, ertasten und ausprobieren, wie sich Verbindung mit der Landschaft anfühlt. Denn wir sind mit unseren Körpern genauso Natur wie die alte Buche und die noch viel älteren Helfensteine hier an diesem Platz. In diesem Kurs wird es Wahrnehmungsübungen aus der Wildnispädagogik, achtsame somatische Impulse, Naturrituale sowie Alleinzeit im Wald geben. Alle Übungen finden auf dem Platz oder in den umgebenden Wäldern statt. Wir werden verschiedene Qualitäten von Naturverbindung zwischen Morgendämmerung und Sternenhimmel miteinander teilen.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig. Das einzige, was du brauchst, ist deine Neugierde und Lust auf Naturkontakt! Du bist willkommen, so wie Du bist, ob du schon „wildnis“-erfahren bist oder zum ersten Mal zeltest – oder auch im Haus schlafen möchtest.
Änderungen im Kursinhalt sind kurzfristig möglich.
Luci (sie)
Für mich ist die Verbindung zur Natur, zur Schönheit und den Wundern, die überall da draußen warten, entdeckt und bestaunt zu werden, zur Ausrichtung geworden. Mich begeistert sehr, wie wir in Naturritualen Unbegreifbares greifbar machen können und ganz geerdeten Zauber erleben. Außerdem liebe ich es, wenn wir in Alleinzeiten in den Wald gehen, der Intuition folgen und dabei immer wieder einen sehr erstaunlichen Spiegel durch die Natur erleben. Solchen Geschichten zu lauschen, erlebe ich als große Bereicherung. Ich glaube, solche Erlebnisse sind sehr wichtig für jetzt und für die Zukunft, weil wir aus dieser inneren Begeisterung heraus zum Wandel beitragen können.
Außerdem beschäftige ich mich sehr gerne mit wilden Heilkräutern und damit, wie aus natürlichen Materialien schöne und nützliche Dinge in Handarbeit hergestellt werden. Und ich fahre gerne Gravelbike.
Mein Hintergrund ist Umweltingenieurwesen sowie mehrere Jahre Ausbildungen in Wildnispädagogik, Spurenlesen und Gemeinschaftsbildung.
Naomi (sie/keine Pronomen)
Ausgebildet in Zimmerei, Wildnispädagogik, Sozialer Arbeit und Trauerarbeit
Mich mit anderen Menschen und mehr-als-menschlichen Lebewesen zu verbinden, hilft mir dabei, innezuhalten und mich für das zu öffnen, was ich von ihnen lernen kann. Mich immer wieder an mein eingewoben-Sein ins größere Lebensnetzwerk zu erinnern, ist für mich gleichermaßen Anker in meinem persönlichen Leben wie auch Ausgangspunkt meiner Arbeit, in der ich Menschen im gemeinschaftlichen Rahmen neue Erfahrungen in der Natur und mit sich selbst ermöglichen möchte.
Besondere Leidenschaft habe ich für das Feuer machen, Bäume, künstlerische Kreativität mit Naturmaterialien, Naturhandwerk und Kreiskultur.
Datum: Donnerstag, 14.05.26 Anreise ab 13:30 Uhr, Kursbeginn um 15 Uhr; Abreise Sonntag, 17.05.26 nach dem Mittagessen und gemeinsamen Aufräumen, ab ca. 14:00 Uhr
Preisspanne: 390 – 530 € Du wählst einen Betrag gemäß deinen finanziellen Ressourcen. Die Teilnahme am Kurs soll für alle interessierten Menschen möglich sein. Der Preis beinhaltet die Kursgebühr, Unterkunft (Zelt/WoMo + Platzmiete) und Bio-Vollverpflegung, überwiegend vegan.
Wenn du dich für den Kurs interessierst, aber noch zögerst, weil du nicht weißt wohin mit deinem Kind/Kindern, dann melde dich gerne bei uns! Wir können gemeinsam eine Lösung finden.
Ort und Anreise: Der Kurs findet auf dem Gelände der Gemeinschaft Lebensbogen unweit der Helfensteine statt. Wir sind die ganze Zeit unter freiem Himmel und haben eine Draußenküche sowie Sanitäranlagen zur Verfügung. Für Regen- und Sonnenschutz wird gesorgt sein.
Die Übernachtung erfolgt im eigenen Zelt oder Campervan/Wohnmobil.
Eine genaue Packliste erhältst du bei der Anmeldung.
Es gibt Parkplätze vor Ort. Mit der Regionalbahn RB 4 kannst du von Kassel Wilhelmshöhe direkt bis Zierenberg fahren. Von dort fährt ein Anrufsammeltaxi (AST) bis zur Haltestelle „Helfensteine“. Ansonsten kann du durch wunderschönes Naturschutzgebiet hoch wandern. Optional kann man auch mit der Regiotram RT 4 in Calden-Fürstenwald aussteigen und von dort hochwandern. Die genaueren Details dazu gibt’s auch bei Anmeldung.